上工治未病：和身体打一个时间差

    “是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎！”

    ——《黄帝内经》

    中国医典《黄帝内经》中第一次提出了“上工治未病”之说。也就是说，好的医生应该在人们还没有生病的时候就开始进行预防，不要等生了病再来治，那就晚了，相当于渴了才挖井。由于从正反两方面强调治未病的重要性，它已成为预防和养生的座右铭。

    冬令进补服用膏方，正是中医“上工治未病”思想的集中体现。冬令时节，请有经验的老中医号号脉，根据个人的体质特征，经过辨证施治，开一张大补膏补一补，或者调和阴阳、益气养血、活血化瘀，或者疏肝理气、平肝息风、镇静安神、宽胸理气、健脾益肾，达到改善或消除症状、增强抗病能力、延年益寿的目的。

    罗大伦说：“西医等着病出来才治病，中医则讲究治未病，就是提前发现身体失调虚损状态，通过进补调养来打和身体打个时间差，将可能的疾病控制在发作之前。在这样一个过程中，膏方可能是最适合的。但一定要注意一人一方，可能两三个冬天吃下去身体就好起来了。另外，现在膏方也开始多元发展，除了补之外，也增加了通，应该能适应更多的城市人群。”

    絮语三：世间万物，以平衡为贵。膏方的目的也是如此，它并非让你的身体更好，而是让你的身体更平衡。中国古语说得好，过犹不及，正是这个意思。曾听闻某些家长爱子心切，给七八岁的孩子也以膏方进补，竟致月经早发，实属太过夸张之特例。