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“我越来越喜欢游泳了。”她有点自豪地仰着头，露出了洁白的牙齿，末了补充一句：“我还喜欢玩水。”
一入水中，这些个头不怎么起眼的孩子马上变成了水上好手。他们泥鳅一样地钻来钻去，如果不停下来，根本分不清谁是谁。
教练无需多说，任务一布置，孩子们就从游泳池这头游到那头，再从那头游到这头。转身的时候，孩子们用脚一蹬池壁，一道小小的弧线划过，他们已落在水面上，继续朝前滑去。样子潇洒极了。
教练骆烨钦年纪轻轻但却经验丰富，上午的时候，他教学员们一些水上技术，比如打腿划手的基础技术训练，下午则进行有氧或无氧训练。
那天恰好是无氧训练，小学员们在泳池里奋力游一圈，停下来休息5秒钟，接着再游，如此游十圈，是小强度的训练。而有氧训练则是十圈游完，休息时间稍微长一点。骆烨钦打了个比方：“马拉松是有氧训练，100米冲刺是无氧训练。”
跟其他运动相比，游泳的环境比较特殊，运动员必须保持每天下水，哪怕中间停了一天，身体的感觉都会相差很多。所以练游泳的孩子，除了过年休息几天，其余时间都在训练。
训练结束，孩子们端着浮板快乐地排队走过，浮板上放着一盒牛奶，两块巧克力威化饼干，算是对他们的奖励。
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