气场是通过发型、着装、举止传递出来的非语言信息。

一般说来，气场强大的人，在职场上会获得更多人的认可。

它的强弱，与内心的状态最有关系。HOLD住自己的内心，才能HOLD住职场

你如何评价一个接触不多，却印象深刻的人？

貌美、肤白、有气质？

这些已经过时了。如今只需一个词就够：气场！

什么样的人代表了气场？

红地毯上的明星？穿PRADA的女魔头？还是拥有超强自信和倔强韧性的狮子座？

这些也都弱爆了。在御姐都已势弱声微的时代，气场早已晋升为女王的专有名词。网上更是有无数个帖子，教你如何修炼女王般的气场。

气场来自于内心

前不久，国家主席习近平与夫人彭丽媛出访的照片，引来一片赞叹。

想想真是奇怪，我们可能压根没听过彭丽媛讲一句话，不了解她到底是怎样一个人，可是凭着照片上她的一举手，一投足，我们就得出了结论：好有气场哪！

我们是否可以说，气场就是一种“神奇”的存在？它是一种看不见、摸不着，但是能感觉到的一种心理状态，能够感染他人于无形。

美国第一心灵励志大师皮尔·菲克专门写过一本书，书名就叫《气场》。他说，气场是我们身上无形的精神符号，能够告诉别人自己是健康的、积极的、阳刚的、有能力的，还是消极的、颓废的、无所作为的、阴郁保守的——它不需要说话，也不需要特地说明，就能为你打开与人交往的第一扇大门。

每个人身上都有属于自己的独特气场。比如，有人是大家闺秀的气场，有人是小家碧玉的气场；有的是锐利的气场，有的是温和的气场。

但是不是就能说前者气场强大，后者气场就弱小呢？

国家二级心理咨询师夏丁玲倾向于认为，气场，虽然作为一种通过发型、着装、举止传递出来的非语言信息，但最终它传递的是一种内心的力量，因此，它的强弱，与内心的状态最有关系。如果一个人的内心是自信的，坚定的，那么由内而外散发出的是强大的气场，所谓HOLD住自己的内心，才能HOLD住全场。反之，一个人对自己没有足够的自信，言谈举止不是犹豫、退缩，就是慌乱、无章法，也就无从谈“气场”二字。

气场≠强势

有气场的人，别人会尊重你，靠近你，不由自主地被你吸引；更不敢随意忽视你，轻视你，挑战你的底线。

所以不要再问这类愚蠢的问题：办公室里，为什么我总是受气的那个人？为什么我总是如空气般的存在？

因为毫无疑问，那是你的气场不够！

一般说来，气场强大的人，会获得更多人的认可及由此而带来的机会。美国第一心灵励志大师皮尔·菲克认为气场影响人生，带来成功。

我们经常会发现这样的状况，一个有气场的领导，通常思路清晰，目标明确，不需要很多言语，自然而然就成为下属的精神支柱和行动指南；一个有气场的同事，则往往宠辱不惊，从容做事，别人都愿意跟他合作，他既是上司眼中的红人，也是同事中的领袖。

而那些气场弱的人，执行任务时，不够果敢，需要他拿主意时，他摇摆不定说随便吧。久而久之，便成为团队中可有可无、并被忽略的那类人。

但夏丁玲说，气场强大不等于强势。真正气场强大的人，内心坚定，举止从容，能够包容不同意见。而强势，是一种以自我为中心的盛气凌人，会给人带来压迫感，从而造成对方的不舒服。

所以，如果将强势与气场强大错误等同，那么你在职场无疑将会受挫。

气场可以后天修炼

没有什么是天生的，气场也可以后天修炼。

但为防止走火入魔，误入歧途，你务必得明白：气场不一定非得强大得像圣斗士的小宇宙，非要又帅又酷地拒他人于千里之外，非要别人两腿发软两股寒战……

OK，它只是让你成为你自己，而不是随便哪一个人。就像《乱世佳人》中的玫兰妮，温和，有力量，能令别人获得能量。夏丁玲说，这也是一种气场。

当然，既然气场是一种通过发型、着装、举止传递出来的内心力量，那么，我们修炼气场时可以先从表面做起，比如：

尽量闭上你的嘴，因为自觉不自觉的张嘴会令你显得很无知。想要表达惊讶或别的什么情绪，张大眼睛或挑挑眉毛，都比张嘴合适得多。

降低你的音调，让声音发挥出最好最舒服的音效。如果不清楚怎么发音，建议念一段书，用手机录下来自己听一听，慢慢摸索。

丢掉衣橱里颜色杂乱、质地欠缺的流行款衣服。你看那些气场强大的明星街拍，出现得最多的是什么颜色？黑白灰，永远的经典色系。别把自己弄成调色板似的。

走路尽量挺直腰杆，笔直地迈出你的腿。要是你实在不知道走路时要干什么，那么就微微低头，双手插兜吧。

……

当然，以上仅是非专业意见，仅供参考，后果自负。

如果一定要给点专业的意见，那么夏丁玲老师是这么说的：

气场，真的不在于高矮胖瘦，冷艳甜美，眼神凌厉还是温和，虽然，这些因素会起一定作用。它首先得真实自然地发自于内心。所以，终极的修炼应该是内心的修炼——如果你能接纳自己，定位好自己，用坚定而从容的言行举止，去匹配自己的社会角色和当时的社会情境，那么，你的气场已经形成了！